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80/20-Regel

Fitness

Pace berechnen: Rechner für 5 km bis Marathon mit Riegel-Prognose
VonMINDZworld 5. November 2026

Auf dem Display der Laufuhr steht 5:41. Wer seine Pace berechnen will, landet genau bei so einer Zahl: Minuten pro Kilometer. Sie sieht harmlos aus. Trotzdem führt sie viele in die Irre. Unsere These: Die meisten Hobbyläufer laufen ihre lockeren Läufe zu schnell. Sie jagen jeden Tag eine gute Pace, statt an den meisten Tagen…

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Selbstverbesserung

Pareto-Prinzip: Was die 80/20-Regel wirklich sagt (mit 80/20-Analyse)
VonMINDZworld 5. November 2026

Ein Prozent der Menschen in den USA verursachte 2022 fast 22 Prozent aller Gesundheitsausgaben, die untere Hälfte zusammen nur 2,8 Prozent. Genau solche Schieflagen beschreibt das Pareto-Prinzip. Fast jeder kennt es als 80/20-Regel: 20 Prozent des Aufwands bringen 80 Prozent des Ergebnisses. Die meisten behandeln diese Zahl wie ein Naturgesetz. Dabei ist sie nur eine…

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