Kalt duschen: Was Studien wirklich zeigen (mit Steigerungsplan)
Kalt duschen, jeden Tag, 30 Tage lang: Genau das haben 2015 in den Niederlanden 3.018 Menschen getestet. Danach meldeten sie sich deutlich seltener krank. Krank waren sie aber genauso oft wie die Gruppe, die warm duschte. Diese eine Studie zeigt das ganze Thema im Kleinen. Die meisten Artikel verkaufen kaltes Wasser als Immun-Booster und Glückshormon-Dusche….